Экомаршруты Курорта Красная Поляна

Самостоятельное прохождение или прогулки с гидом
На Курорте Красная Поляна оборудовано 20 пешеходных экотроп общей протяженностью 40 км. Вы увидите водопады и озера, хвойные и буковые реликтовые леса, уникальные растения и удивительных животных, насладитесь панорамными видами горных вершин на перевалах и привезете с собой множество потрясающих фотографий. Различные уровни сложности маршрутов подходят как для самостоятельных прогулок, так и для посещения с опытными гидами Бюро приключений: с ними пешеходные прогулки в горах будут максимально комфортными, безопасными и познавательными.

Как подготовиться к горным прогулкам?
Вам понадобятся: удобная треккинговая или спортивная обувь, треккинговые палки для более сложных маршрутов, солнцезащитные очки, головной убор, крем от солнца, фляжка или бутылка с питьевой водой.
Не забывайте, что вы находитесь в горной местности и учитывайте погодные условия, погода здесь меняется молниеносно, берите с собой непромокаемые ветровки. Чтобы добраться до маршрутов, необходимо заранее приобрести прогулочный билет на канатную дорогу и отправляться в путешествие по горам.

1
Маршрут: Реликтовый лес +1460 м
Тропа проходит в среднегорной зоне буковых лесов среди огромных величественных пихт, возраст которых достигает несколько веков. Здесь встречаются растения-эндемики Западного Кавказа, которые невозможно встретить больше нигде на нашей планете. Многие из них занесены в Красную книгу России.

Высота: +1 400 м / +1 500 м

Протяженность: 900 м, перепад высот — 50 м

Время прохождения: 30 минут

Сложность: средняя

Как попасть: Подняться на канатных дорогах центрального сектора до высоты +1460 м и следовать по указателям

2
Водопад Поликаря +1450 м: легкий маршрут
Водопад Поликаря — один из самых высоких водопадов на территории Сочи и при этом один из самых красивых водопадов в легкой доступности. Высота водопада составляет 72 м. Расположен в зоне субальпийских лугов на высоте между +1450 м и +1600 м на склоне хребта Аибга. Рядом находится снежник, который не тает почти круглый год. Даже в июне-июле рядом с водопадом Поликаря лежит снег. Ручей Ржаной, который образует водопад Поликаря, вытекает из снежника в Цирке-3 и затем впадает в реку Мзымта. Водопад наиболее полноводен весной и в первой половине лета, когда наверху еще тают снега. Тропа до водопада проходит через широколиственный лес. Маршрут простой и подходит для всей семьи.
Высота: +1 450 м / +1 600 м

Протяженность: 800 м в одну сторону от верхней станции канатной дороги К-13

Перепад высот: 130 м

Время прохождения: 15–20 мин в одну сторону

Как попасть: на канатных дорогах «Красная Поляна», «Восточный лес», «Старт Чемпиона», Поликаря до +1370 м
Курорт Красная Поляна, водопад Поликаря. Фото: krasnayapolyanaresort.ru
Водопад Поликаря +1450 м: сложный маршрут
Высота: + 960 м / +930 м / +1410 м / +960 м

Протяженность: 6 300 м от Поляны 960

Перепад высот: 550 м

Время прохождения: 4 часа

Сложность: сложная

Как попасть: самостоятельно или в сопровождении гидов курорта от верхней станции канатной дороги «Красная Поляна».

Что вы увидите:
  • панорамы горных вершин Кавказских гор: Чугуш, Ассара, хребты Псехако и Псеашха, массива Ачишхо, пики Пришвина и Воробьева, Большая Чура;
  • водопад Поликаря высотой 70 м;
  • заповедный реликтовый лес.
Другие идеи для активного отдыха этим летом — в нашей подборке.

3
Маршрут Цирк-1 +2200 м: Альпийские луга
Зона Альпийских лугов является частью Сочинского национального парка. Довольно часто на альпийских лугах можно увидеть горных козочек — серн. Обычно днём они большим стадом мирно пасутся на лугах. На маршруте есть беседка, в которой можно передохнуть, перекусить или укрыться от непогоды. На маршруте Альпийские луга находится смотровая площадка, с которой открывается невероятный вид на горную местность.

Высота: +1 900 м / +2 200 м

Протяженность: 3 000 м

Перепад высот: 250 м

Время прохождения: 2 часа

Сложность: сложный маршрут

Как попасть: подняться на канатных дорогах центрального сектора до Поляны 2200 и следовать по указателям.
Курорт Красная Поляна, цветущие альпийские луга. Фото: krasnayapolyanaresort.ru

4
Маршрут Цирк-2 +2050 м: водопад Медвежий
Увидеть водопад можно только летом, когда тают снега. Талая вода и является основой водопада. Тропа доступна с июня по октябрь. По дороге к водопаду находится красивейшая долина рододендронов. Во время прогулки вы увидите редкие цветы и растения, а также панораму горных пиков.

Высота: +1 970 м / +2 050 м

Протяженность: 1 000 м

Перепад высот: 100 м

Время прохождения: 30 минут

Сложность: средняя

Как попасть: подняться на канатных дорогах центрального сектора до Поляны 2 200 и спуститься в долину Цирк-2.
Курорт Красная Поляна, вид на водопад Медвежий. Фото: krasnayapolyanaresort.ru

5
Маршрут Ачипсинская крепость
Посетите руины Ачипсинской крепости, стоявшей на пути крупнейшего торгового маршрута Средневековья — Великого Шёлкового пути. По маршруту движения караванов была выстроена цепь укреплений для остановки купцов. Для комфортного посещения крепости оборудована специальная экотропа. Во время прогулки по ней вам пригодится аудиогид в приложении «Экотропы». Просто наденьте наушники и перенеситесь в невероятную атмосферу Средних веков.

Протяженность: 1 000 м

Перепад высот: 120/120 м

Время прохождения: 2 часа

Сложность: средней сложности

Курорт Красная Поляна, Ачипинская крепость. Фото: forento.ru

6
Маршрут Цирк-2 +2050 м: подъём до верхней станции канатной дороги Чёрная Пирамида
Высота: +2 050 м / +2 300 м

Протяженность: 1000 м

Перепад высот: 250 м

Время прохождения: час

Сложность: сложный маршрут

Как попасть: долина Цирк-2, нижняя станция канатной дороги

До подножия Чёрной Пирамиды можно добраться на канатной дороге или прогуляться пешком. Не только соседство цветущих лугов и снежников добавляем магии нашим горам, но и возможность увидеть горных козочек — серн. Они свободно гуляют по снегу и сочной зелени в долине.
Курорт Красная Поляна, вид со станции «Черная пирамида». Фото: krasnayapolyanaresort.ru

7
Маршрут Цирк-3 +2330: Перевал Аибга
Экотропа расположена на северном склоне горного массива Аибга в Цирке-3. Она начинается на высоте +2 300 м у вершины Черная Пирамида и идёт на восток до перевала.

Что вы увидите:
  • самую высокую точку курорта вершину Чёрная Пирамида +2375 м;
  • захватывающую панораму на хребет Аибга и горы Кавказа: Фишт, Пшеха-Су, Оштен, Чугуш, Ассара и Псеашхи;
  • самую высокую точку Краснодарского края — горную вершину Агепста +3256 м, Гагринский хребет, долину реки Псоу и горы Абхазии;
  • альпийские луга и эндемики Западного Кавказа.

Высота: +2 300 м / +2 135 м / +2 330 м

Протяженность в одну сторону: 1,6 км

Перепад высот: 210 м

Время прохождения: 1–2 часа в одну сторону

Сложность: очень сложная

Как попасть: от верхней станции канатной дороги «Чёрная Пирамида". Рекомендуем сопровождение гида. Экотропа подходит взрослым и детям старше 16 лет.
Курорт Красная Поляна, перевал Аибга. Фото: ridetrip.ru

8
Маршрут Цирк-3 +2330: Два озера
Что вы увидите на пути маршрута:
  • альпийские луга и эндемики Западного Кавказа;
  • горные озера;
  • истоки горного ручья, питающего водопад Поликаря;
  • панорамы горных вершин Фишт, Оштен, Чугуш, Ассара, Псеашхо;
  • массив Ачишхо.

Высота: +2 300 м / +2 030 м / +2 010 м

Протяженность туда обратно: 3 000 м

Перепад высот: 270 м

Время прохождения: 2,5–3 часа в обе стороны

Сложность: очень сложная

Как попасть: от верхней станции канатной дороги «Чёрная Пирамида»
Курорт Красная Поляна, вид на маршруте Цирк-3. Фото: krasnayapolyanaresort.ru
Правила посещения экотроп

  • Прогулки по экологическим тропам подразумевают ответственное посещение нетронутых человеком уголков природы.
  • Запрещен сбор растений и дикорастущих трав.
  • Запрещено разжигание костров.
  • Запрещено оставлять мусор на территории прогулочных троп.
  • Запрещено движение за пределами маркированных троп.
  • Запрещено нахождение детей до 15 лет без сопровождения взрослых.
  • Экотропы находятся в высокогорной зоне – убедительно просим воздержаться от прогулок лиц, имеющих противопоказания по здоровью к такому виду физических нагрузок.
  • Запрещено употребление алкогольных напитков и нахождение в состоянии опьянения (алкогольного, наркотического либо иного).
  • В случае ухудшения погодных условий необходимо немедленно вернуться на станцию канатной дороги.
  • Прогулки в вечернее время суток строго запрещены.
При посещении зоны Цирк-2 помнитео том, что время последнего спуска с К-5 — до 17:30, а на К-4 — до 18:00.